A Népszigeten található az ártéri erdő, amihez sok szállal kötődöm személyesen. Csodahely. Körbeöleli a Duna, mindenhol kidőlt, korhadó fák s közöttük a sarjadó új élet. Ártéri madarak sokaságának otthona. Számos budapesti kikapcsolódási pontja. Pecások, kirándulók és szórakozó emberek szemétgyűjtője. 

Ugyanakkor ez nemcsak egy helyszín, ami értünk van, a mi élvezetünkért. Erdőfürdő vezetőként az is hozzátartozik a munkámhoz, hogy gondozzam azt a helyet, ahol sétákat vezetek.  Ez azt jelenti hogy törődöm azzal a tájjal, amely befogad. Az, hogy megtisztítom: egyfajta tiszteletadás. Erre hívlak most téged is! Ha szeretnéd ingyen kipróbálni az erdőfürdőzést, csatlakozz a délelőtti szemétszedéshez és vendégem vagy egy sétára.

Az erdőfürdőzésben a természettel társak vagyunk, egyenrangú felek. Gyakorlásának egyik legfontosabb eleme a kölcsönösség.  Az; hogy ne csak kihasználd a természetet és pusztán csak élvezd a jótékony hatásait, hanem te is visszaadj valamit abból, amit ott járva kapsz.  A szemétgyűjtés egy olyan dolog amivel visszaadhatsz a környezetednek. És ki tudja, lehet hogy ez a tapasztalás megerősíti benned azt az érzést hogy a környezetvédelem igenis a te ügyed.

Jogosan kérdezed hogy egyáltalán, miért jó egy ilyen környezetben lenni, ahol van szemét?! Itt szeretnék visszautalni magára az erdőfürdőzés céljára: az összekapcsolódásra a természettel. Ez az erdő része a városnak és sok olyan ember is látogatja, aki csak a saját szórakozását keresi. Ezért olyan, amilyen. Most viszont lehetőséged lesz átélni milyen úgy erdőfürdőzni, hogy előtte időt töltesz azzal, hogy magad is teszel azért a tájért, ahol később relaxálsz és kikapcsolódsz. Amikor kijössz velem, azt szeretném hogy átéld: a része vagy az erdőnek.