Erdőfürdőzés: a stressz és túlterheltség ellenszere

Erdőfürdőzés – válaszd az utat a feltöltődéshez, kerüld a stresszt erdőfürdőzés: a stressz és a túlterheltség ellenszere Egészségi állapotunkat leginkább a fizikai és szociális környezetünk határozza meg. Ahol dolgozol, élsz és a szabadidődet töltöd. Jelenleg ott tartunk, hogy az európai emberek az idejük 90%-át zárt térben töltik, gép előtt ülve. Gondolj csak bele. Az otthonodból …

Erdőfürdőzés: a stressz és túlterheltség ellenszere Read More »