A válaszok amiket az erdőfürdőzés alatt kaptam nagyon mélyre vezettek s megmutatták hogy ezekkel az egyszerű gyakorlatokkal olyan közösséget élünk meg a természettel ami gyógyírt hoz mind testi mind lelki síkon. Jelenleg az emberiség fele városi, épített környezetben él, és a becslések szerint 2050-re ez az arány még ennél is többre, 70%-ra rúg majd. A városi életmód 20%-kal növeli az esélyét valamilyen szorongásos probléma, és 40%-nel a hangulatzavarok kialakulásának esélyét. Napjainkban ráadásul átlagosan az időnk 90%-át fedett helyen, a lakásunkban vagy a munkahelyünkön töltjük. A tendencia az, hogy nem megyünk ki.