fbpx

egészségmegőrzés

❄ Hidegben melegen? 😊 Erdőfürdőzz fázás nélkül!

Hogyan öltözz fel úgy, hogy órákat tölthess a természetben vacogás nélkül Ha hideg van, sokunknak extra erőfeszítés kimozdulni. Sokszor megbújunk az „én erre nem érek rá” vagy az „úgyis csak dideregnék kint” kifogás mögé. A legnehezebb elindulni. Megtenni az első lépést. Pár éve még én sem gondoltam volna, hogy ilyen időben órákat töltsek a szabadban. …

❄ Hidegben melegen? 😊 Erdőfürdőzz fázás nélkül! Read More »

A legjobb ajándékok a tudomány szerint …

Az ajándékozás mindannyiunk számára fontos gesztus, mely megerősíti a személyes kapcsolatokat, összetartja a közösségeket. Én nagyon kevésre emlékszem a tárgyi ajándékok közül. Arra viszont élénken, mikor a férjem beállított a munkahelyemre egy opera jeggyel vagy amikor egy kurzuson a többiek megneszelték, hogy szülinapom van és spontán bulit rittyentettek nekem DE MIT MOND A TUDOMÁNY? Számos …

A legjobb ajándékok a tudomány szerint … Read More »