fbpx

természetterápia

Hogyan járjuk az erdőt gyerekekkel nyűglődés nélkül?

miért hisztiznek a gyerekek a kirándulásokon? Nem minden gyereket könnyű rászoktatni a kirándulásra … sokszor megtörténik hogy elfáradnak, nem akarnak továbbmenni. Az is gyakori eset hogy pár perc után elsírják magukat és onnan se előre, se vissza. Az a megfigyelésem, hogy ennek hátterében leginkább az áll hogy nem köti le őket a séta. Unatkoznak. mit …

Hogyan járjuk az erdőt gyerekekkel nyűglődés nélkül? Read More »

Életem fordulópontjának története

életem fordulópontjának története Ezt a mélyinterjút Kis-Marton Franciska készítette szeretettel és mély gondoskodással. Ez egy olyan történet, amely fájdalomból született. Azzal, hogy megosztom a saját tökéletlenségem pillanatait, azt remélem hogy kevésbé leszel egyedül a tiédben. Zsuzsival régóta ismerjük egymást, évekig tanítottunk együtt egy szuper tanáricsapat tagjaként ahol kollégákból szempillantás alatt lettünk barátok. Emlékszem mennyire vártam …

Életem fordulópontjának története Read More »

A legjobb ajándékok a tudomány szerint …

a legjobb ajándékOK a tudomány szerint … Az ajándékozás mindannyiunk számára fontos gesztus, mely megerősíti a személyes kapcsolatokat, összetartja a közösségeket. Én nagyon kevésre emlékszem a tárgyi ajándékok közül. Arra viszont élénken, mikor a férjem beállított a munkahelyemre egy opera jeggyel vagy amikor egy kurzuson a többiek megneszelték, hogy szülinapom van és spontán bulit rittyentettek …

A legjobb ajándékok a tudomány szerint … Read More »

Erdőfürdőzés: a stressz és túlterheltség ellenszere

Erdőfürdőzés – válaszd az utat a feltöltődéshez, kerüld a stresszt erdőfürdőzés: a stressz és a túlterheltség ellenszere Egészségi állapotunkat leginkább a fizikai és szociális környezetünk határozza meg. Ahol dolgozol, élsz és a szabadidődet töltöd. Jelenleg ott tartunk, hogy az európai emberek az idejük 90%-át zárt térben töltik, gép előtt ülve. Gondolj csak bele. Az otthonodból …

Erdőfürdőzés: a stressz és túlterheltség ellenszere Read More »